בני הזוג נלחמים מוסיפים שנים של חיים; אולי אתה כבר בן אלמוות

post-title

אנו נוטים לחשוב כי זוג מאושר אינו מתווכח, תמיד מסכים וחיים במצב של הרמוניה קבועה. האמת היא שהדברים לעולם אינם ורודים, הדיונים תמיד נוכחים, ולפעמים אין דרך להימנע מהם.

אבל על פי חקירה חדשה, לאחר שסיפר מה השותף שלך לא עושה הוא מועיל.

המחקר מצא כי זוגות אשר הם אומרים הכול במהלך קרב יש להם פחות סיכון לבריאות חולה למות לפני הזמן שלהם. המפתח הוא לוודא ששניהם מתמודדים עם המחלוקת באותו אופן, וכי מי שמדחיק את כעסם בעוד בן זוגם של האומץ, כמעט כפול מהסיכון למוות בטרם עת.

החוקרים הגיעו מהמחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת אריזונה, אשר הגיעו למסקנות אלו, וציינו כי זוגות מגיבים בצורה שונה במהלך הדיונים, מעלים את רמות הלחץ, קצב הלב ולחץ הדם שעלולים לגרום להתקף לב או שבץ.

המחקר כלל נתונים של 192 זוגות מעל גיל 32 יחד כדי לראות אם התגובות שלהם להתמודדות עם כעס קשור לתמותה. החוקרים בדקו האם הזוגות מפנים את כעסם או מדחיקים את רגשותיהם במהלך הדיונים. לאחר מכן הם השוו את ההתנהגות הזו לבריאותם והאם הם מתו או לא בשלושת העשורים הבאים.

הם מצאו שהסיכון הנמוך ביותר למוות מוקדם היה בין זוגות שהביעו את רגשותיהם, כאשר הבעל סובל מ -24% מהמוות והאשה, 18%. בעוד שבזוגות שבהם הדחיקו את כעסם, היה לגבר סיכון של 35% למוות והאשה, 18%.

אבל הסיכונים כמעט מוכפלים כאשר יש חוסר התאמה כאשר מדברים, כלומר, מדכאים את רגשותיהם והשני מבטא אותם. כאשר האיש הוא הבעה והאשה מדכאת, הסיכון שלו למוות היה 51 אחוזים שלה 36 אחוזים. כאשר היא היתה אקספרסיבית והוא דיכא את רגשותיו, הסיכון שלו היה 49% ו -28% שלה.

NYSTV - The Book of Enoch and Warning for The Final Generation (Is that us?) - Multi - Language (נוֹבֶמבֶּר 2019)


Top