מסומן! לאחר יחסים רעילים עושה לך חכם יותר

post-title

כולם שמעו את המילה רעיל ואולי הם היו במערכת יחסים כזאת, לא רק כזוג, כי לפעמים חברים ואפילו המשפחה יכולים לבוא להתנהגויות שמשפיעות על היושרה שלנו.

איפה אחרים רע עדיף לא להישאר זמן רב, הדבר החכם ביותר הוא לברוח ולהתחיל מחדש. אחרי הכל, אין ניסיון טוב יותר למידה מאשר חי את זה בבשר.

הפסיכולוג רובן בלסקו נבארו מתאר את היחסים הרעילים:

הם אלה שבהם לאחר פגישה או מגע עם האדם, אתה מבין כי להיות אתה אתה מרגיש רע, אתה משנה את עצמך בצורה מופרזת, אתה מבלה רגעים של עצב, אשמה, כעס, חרדה, אתה מרגיש מניפולציה, אבל אתה מוצא את זה מסובך מאוד לסיים את הקשר הזה. במצב זה אנו יכולים לאשר כי יש לך מערכת יחסים רעילה עם אותו אדם.

לפעמים קשה להבין שזה לא ממש קשר טוב כי זה יכול להיות מבולבל עם פס רע או שלב כי כל זוג פונה. כמו כן, בעל הערכה עצמית נמוכה או פחד להיות לבד יכול לדחוף אותך להמשיך עם הסיוט.

תלות רגשית יש הרבה מה לעשות עם המצב הזה, יחד עם המחשבות כי בקרוב יקרה או שזה יקרה לכולם, רוצה למזער את הבעיה להאמין שזה לא משפיע. כדי לצאת ממערכת יחסים כזו פעמים רבות נדרשת עזרה חיצונית כפסיכולוגית המבצעת את תהליך ההפרדה; זה מתעכב אבל זה מוקדם יותר אם זה נעשה בכוחות עצמו, אומר Blasco Navarro.

מה שקורה לאחר שעזב את בני הזוג הוא החלק הכי טוב כי הרגשות הם לא שבירים כמו בהתחלה, ולכן, לא תהיה עוד מערכת יחסים לעת עתה. לפני כל צעד, האדם יפסיק לחשוב אם זה בסדר או אם זה אפשרי כי זה מסתיים אותו, זה יותר זהיר.

הם אנשים אינטליגנטים יותר אשר לאחר התגברות על אנשים רעילים רוצים יותר זמן לעצמם, להבהיר ספקות ולהתמקד במה שטוב להם.

The Rich in America: Power, Control, Wealth and the Elite Upper Class in the United States (סֶפּטֶמבֶּר 2019)


Top